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🌸 Affrontare la Stanchezza di Primavera: Cause e Rimedi

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La stanchezza di primavera è un fenomeno comune che può influenzare il nostro benessere durante i primi mesi dell’anno. Ecco cosa dovresti sapere: Cause della Stanchezza di Primavera : Sbalzi Ormonali : Durante l’inverno, i livelli di serotonina (l’“ormone della felicità”) possono diminuire a causa della mancanza di luce solare. Con l’arrivo della primavera, i giorni si allungano e il corpo inizia a regolare i livelli ormonali. Questo cambiamento può mettere sotto stress il corpo e causare stanchezza. Fluttuazioni di Temperatura : La primavera porta con sé temperature altalenanti. I bruschi passaggi da caldo a freddo possono influenzare la circolazione sanguigna e la pressione arteriosa, causando sintomi come vertigini, nausea e sonnolenza. Cambiamento dell’Ora Legale : L’entrata in vigore dell’ora legale può disturbare il ritmo sonno-veglia, lasciandoci stanchi e privi di energia Rimedi per Affrontare la Stanchezza : Esposizione alla Luce Solare : Passate del tempo all’aperto durante...
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PUNTURE DI INSETTI: COME RICONOSCERLE E COSA FARE

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Insieme al caldo, al sole e alle vacanze l'estate porta con sé anche gli insetti, che purtroppo hanno il brutto vizio di pungere. Prima fra tutti per frequenza è  puntura di zanzara, che fatta eccezione per i soggetti allergici, provoca però  al massimo un po’ di prurito.  Pungono (o mordono) anche  ragni, zecche, api, pulci, cimici da letto, vespe, calabroni, tafani, pulci, pidocchi, acari e moscerini, che possono generare reazioni più importanti e che quest'anno pare si siano scatenati. MORSO DI RAGNO Il morso di ragno è raramente pericoloso. In Italia esistono solo tre specie di ragni pericolose per l’uomo: il ragno violino, la tarantola e la vedova nera, diffusi soprattutto nel centro-sud e sulle isole. Ciò non toglie che la possibilità di incontrarli sia rara ma possibile. In caso di reazione allergica grave, tessuti necrotici o sintomi neurologici è quindi importante recarsi  al pronto soccorso.  In presenza di sintomi lievi, è sufficiente applicare d...
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SCLERODERMIA: piccole informazioni su una patologia rara

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La  sclerodermia  è una m alattia  cronica di tipo autoimmune.   Significa che il sistema immunitario attacca i tessuti del proprio organismo  L'organo che viene colpito maggiormente e per primo è la PELLE, della quale provoca un inspessimento.  SCLERODERMIA LOCALIZZATA Si limita a colpire questo organo causando degli inspessimenti in aree più o meno limitate.  SCLERODERMIA DIFFUSA Più grave, si rivolge anche contro gli organi interni, in particolare polmoni e intestino, ma anche cuore e reni.  I MEDICI che si occupano di questa patologia sono l'immunologo e il reumatologo.  E' classificata come malattia rara, con circa 20.000 ammalati in Italia, di cui circa 300 nuovi ogni anno. Non è una malattia ereditaria e colpisce maggiormente le donne tra i 30 e i 50 anni.  Spesso ad una diagnosi di sclerodermia si aggiunge un'altra malattia autoimmune, come l'artrite reumatoide o la tiroidite di Hashimoto. SINTOMI aspecifici ( cioè che possono e...
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CREMA SOLARE: COME SCEGLIERLA

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Tra pochi giorni sarà ufficialmente estate e, anche chi ancora non avrà la possibilità di recarsi al mare o in montagna, dovrà fare i conti con l'esposizione al sole.  Ricordiamoci che un' esposizione eccessiva al sole può risultare dannosa non solo perché può causare eritemi e scottature, ma anche perché a lungo andare danneggia la nostra pelle, accentua i segni dovuti a cicatrici e può essere la causa di malattie della pelle (alcune anche gravi). Per questo è importante proteggersi prima dell'esposizione , per alcuni fototipi, anche in città. Indossiamo cappelli, vestiti di tessuti leggeri e naturali, come lino e cotone e, sulle zone che non si possono coprire, la CREMA SOLARE E SE POI NON MI ABBRONZO?  BUFALA!  Non solo ci si abbronza, ma anche meglio! L'abbronzatura acquistata con la giusta protezione è molto più duratura e assicura un colore più gradevole.  CHE TIPI DI CREME ESISTONO? Esistono due tipologie di protezione solare: fisica e chimica. Entrambe hanno ...
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ANSIA DA ESAMI

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Tra poco incominceranno gli esami di maturità e gli studenti universitari sono già alle prese con uno dei periodi più impegnativi dell'anno. Come gestire l'ansia e lo stress da esame? Innanzitutto distinguiamo tra ansia e sana adrenalina.  L’ American Psychiatric Association  definisce l'ansia  come l’anticipazione apprensiva di un evento negativo o un pericolo futuro che determina sentimenti di disforia e sintomi fisici di tensione.   Si tratta quindi di una preoccupazione eccessiva. Ogni studente è a sé, ognuno reagisce a modo suo per questioni caratteriali o a causa del percorso scolastico che si porta alle spalle. A questo bisogna aggiungere la maggior fragilità delle nuove generazioni, che, molto più sensibili delle passate, lo sono nel bene e nel male. La prima cosa che uno studente DEVE SAPERE è che il docente sta valutando solo la sua preparazione o perlomeno il modo con cui egli la sa trasmettere e che nessuno lo sta valutando in quanto persona.  L'ans...
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BENVENUTI

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Buongiorno a tutti.  Da oggi trovate la Farmacia anche qui. Il Blog è creato per chi non si accontenta delle poche parole che permettono gli altri Social Cercheremo qui di rispondere in maniera più esauriente alle vostre domande, ovviamente in modo anonimo, così da poter essere d'aiuto a molti. Chiedeteci pure ciò che volete: informazioni su farmaci, servizi della farmacia,  patologie, esenzioni. Per le vostre urgenze siamo sempre disponibili "dal vivo" o al nostro numero di whatsapp 029182089 .
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